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Archive for 5 septiembre 2012

En la entrada “No sé lo que pienso hasta que no lo escribo” apunté:

“Una entrada en el blog no da para expresar todo el potencial de la escritura como tutor de resiliencia. Espero no tardar mucho en recoger de nuevo esta idea. Pero de momento sirva este apunte para introducir la idea”

Hasta el momento no he retomado el tema pero, gracias a que esto de internet permite curiosísimas formas de colaboración, otra persona sí lo ha hecho.

En el post “Resiliencia y juego (II)” podéis ver un comentario de Reyes Adorna Castro desde Sevilla en el que comparte su experiencia de la escritura terapéutica con adolescentes y en el que se ofrecía a mandarme algunos ejercicios concretos.

Pues lo ha hecho. Y tal como le pedí, con la ayuda también de Iñigo, ha autorizado a que pueda publicar su e-mail.

Aquí lo tenéis. En mi opinión no tiene desperdicio.

Gracias, Reyes (Gracias, Iñigo)

Hola Francisco Javier:

Soy Reyes. Te mando algunos ejercicios de escritura terapéutica que he probado en clase y van muy bien. Es importante que cuando se realicen estas actividades no nos centremos en las faltas de ortografía ni en la redacción, sino en el ejercicio mismo, sobre todo si se trata de chicos que normalmente no quieren participar en clase ni realizar las tareas. Ellos deben percibir que las faltas y las dificultades gramaticales, que normalmente tienen, no son un impedimento para escribir. He notado que a este tipo de alumnos cuando se les proponen estos ejercicios, están más que dispuestos a realizarlos, aparte de por ser "diferentes" a los acostumbrados, porque intuyen que van a adentrarse en un terreno que les atrae, que es el desahogo o el autoconocimento. Bueno, aquí van algunos:

1- En este ejercicio les hablo de Helen Keller, la niña sordo ciega que gracias a su pedagoga, pudo aprender el lenguaje por símbolos táctiles y que pasado un tiempo, fue a la universidad y hasta publicó libros. Después de contarles la historia, les pido que escriban un relato real o ficticio de alguien que haya salido adelante a pesar de los obstáculos, enfermedades o situaciones que se les hayan presentado en su vida. Suelo escribir en la pizarra unos versos de Manuel Altolaguirre para motivarlos más:

"Ya que no puedo ser libre,

agrandaré mis prisiones".

2- Otro ejercicio que suele ir muy bien es pedirles que realicen un poema cuyas estrofas empiecen por "No me podrán quitar nunca". Se les habla de cómo hay cosas que nadie nunca nos puede quitar, que dependen de nosotros mismos y de nuestros recuerdos, ilusiones, capacidades… Los alumnos escriben algo así como:

“No me podrán quitar nunca,

la primera vez que descubrí el mar,

lo que siento mirando la luna,

la sensación que me provoca el viento en mis labios,

sentir el latido de mi corazón.

No me podrán quitar nunca

el día que me encontré esa moneda

con la que me comí el chicle más dulce de mi vida,

la voluntad de mis sueños

el oro de mi respiración”

3- En este otro deberán realizar un poema en el que cada verso termine con "es una fiesta". Les sirve para detenerse y estar atentos de las maravillas que les rodean y que son gratuitas. Además de este ejercicio les pido que durante una semana anoten hechos que sean extraordinarios, aunque estemos acostumbrados a ellos. Como dice Oliverio Girondo, "la costumbre nos teje una telaraña en las pupilas". El poema quedará algo así como:

“Saborear agua es una fiesta,

Oír las hojas con el viento es una fiesta,

Oler la hierba es una fiesta,

Levantarse al caerse es una fiesta…” (Etc.)

4- En esta actividad el alumno deberá contar una historia donde derrote a su mayor enemigo mental, algún temor, alguna emoción que lo invalide, etc. Deberá personalizarlo y crear un relato con él donde sea el vencedor.

5- En este ejercicio tendrá que imaginar que tiene diez años más de los que tiene y deberá describirse en estos cinco aspectos: físicamente, internamente, el trabajo o los estudios que crean estar realizando, las relaciones personales y las aficiones. Esta actividad las realizo el primer de clase porque me da una material valioso para empezar a conocerlos, saber de sus inquietudes, su madurez. Ellos, en muchas ocasiones, llegan a reflexionar que si en verdad quieren llegar a conseguir todas esas cosas, deben cambiar la actitud del momento presente.

6- En esta actividad el alumno deberá elaborar una lista con los adjetivos negativos que haya recibido en su vida. Después en letras mayúsculas escribirá: LA OPINIÓN NO ES LA REALIDAD.

7- En el siguiente ejercicio se les dará un folio a cada uno en el que de forma anónima, escribirán el nombre de todos sus compañeros y las cualidades positivas que les vean, todo lo bueno que tengan que decir de cada compañero. Después el profesor, ya solo y con todo el material, elaborará una ficha individual con todo lo que han escrito de cada persona. Cada uno recibirá el suyo y por supuesto no sabrán quiénes han dicho lo que se dice en dicha ficha. Este ejercicio les encanta y aumenta su autoestima. Algunos no creen que sus compañeros les valoren positivamente y se sorprenden de que sea así.

8- En este otro, el chico deberá realizar un diálogo con un sabio que conoce los secretos del mundo, aunque no conoce el futuro, pero sabe responder a cuestiones vitales. Ellos escribirán las preguntas y también las respuestas del sabio. Con este ejercicio descubren que saben más de lo que creen y que el sabio está dentro de ellos.

Bueno, espero que te gusten y que sean útiles para esa labor maravillosa que estás haciendo. ¡Y por supuesto que puedes publicar este correo en tu blog!

Un abrazo y cuando quieras más, solo tienes que pedirlo.

P.D.: Tengo un blog donde a veces publico lo que los alumnos escriben, así ellos pueden leerse unos a otros y ver su nombre en él. En él se mezclan ejercicios de escritura creativa y terapéutica. Es muy gratificante para ellos. Si le quieres echar un vistazo, es tallerescrituraal-andalus.blogspot.com

(Si queréis comentar esta experiencia me encantará que lo hagáis en este blog pero por favor no os olvidéis de dirigiros también a la propia Reyes. En su blog podéis encontrar como contactar con ella. Gracias)

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